خرما سرشار از ویتامین های A،B، E و مقداری C و دارای فلزات معدنی مانند فسفر، کلسیم، آهن، ید و منیزیم است. به گزارش ایسنا، این میوه که نام آن ۴۲ بار در قرآن مجید آمده، خونساز و برای اشخاص ضعیف المزاج و لاغر مفید است. خرما دارای مواد سفیده ای و ترکیبات داروئی نظیر کورتن است، کورتنی که در خرما وجود دارد یک هورمون گیاهی طبیعی و بدون ضرر است. این میوه به علت داشتن منیزیم از سرطان جلوگیری کرده و برای شنوایی، بینایی، درد کمر، درد مفاصل، سیاتیک، درمان سینه و ریه مفید است. جوشانده خرما در شیر، سینه را نرم، کلیه را درمان و از التهابات و امراض عفونی و ریزش مو جلوگیری می کند. زیاده روی در خوردن خرما باعث امراض سودائی، گرفتگی کبد و طحال، افزایش فشار خون، جوش دهان و پوسیدگی دندان می شود. خرما برای پیشگیری از سرطانها از جمله سرطان معده مفید بوده و اسید اضافی معده را خنثی می کند، برای سالمندان و کودکان سودمند و جوشانده هسته خرما برای دفع سنگ کلیه و مثانه مفید است. آرد هسته خرما، اسهال مزمن را درمان و سبب خشک شدن زخمهای چرکی می شود و شست وشو با آن در درمان زخمهای چرکی و جلوگیری از فشار چشم مفید است.
فارسی
انگلیسی